ADHS im Erwachsenenalter

In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Erwachsene, die ADHS Symptome zeigen. Oft kommen sie wegen Depressionen oder Angst- und Panikattacken. Im Diagnosegespräch berichten sie, das z.B. die eigenen Kinder auf ADHS diagnostiziert sind. Der zugrunde liegende Dopaminmangel ist vererbbar. Erwachsene haben gelernt sich anzugepassen (Masking), was sehr anstrengend und energieraubend ist, sogar bis zum Burnout oder emotionalem Zusammenbruch. Häufig tritt Suchtverhalten auf, Spielsucht, Sexsucht, Alkohol und Drogen für den Dopamin Kick.

Mit Testfragebogen zeigt sich ob es eine Verdachtsdiagnose gibt. Außerdem höre ich oft, dass sie keine Medikamente nehmen wollen. Im ADHS Coaching besteht die Chance Methoden kennenzulernen die hilfreich für das eigene Wohlbefinden sind. 

Im  Einzelcoaching oder in der Gruppe (6 Personen) kläre ich in der Psychoedukation und in der Therapie mit Tools zum Umgang mit den Symptomen.

Neurodivergenz (ADHS) ist ein komplex arbeitendes Gehirn und zeigt sich auch in Hochsensibilität, Hochbegabung und im Hyperfokus mit besonderen Fähigkeiten.

Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf, ich beraten und helfe gerne!